今回のトラブルで丸4号のCPUをi3-3225に換装しました。
CPU ：i3-3225
ヒートシンク：CR-95C
M/B ：GA-Z77MX-D3H
VGA：ナシ
メモリ：UMAX　DCDDR3-8GB-1600OC ×2
SSD :CSSD-P128GBP-BK　(システム)
SSD :SP128GBSSDE20S25 (データ)
ドライブ：DVR-217JBK
電源 ：AC150-AP04AA
ケース ：Arc Series – Mini
OS： Windows7 Professional　64bit SP1
で、OCCTをかけてみっところ、ファンが無回転の状態で66度でした。
ちなみに、メモリーを1600Mhzで90％使用状態での上限です。
これはかなり熱的に扱いやすい。
あと、アダプター電源のコイル鳴きがなくなりました。
今はかなり快適に使えています。